Gợi ý self-care kit cho phái đẹp: Trà ấm, nến thơm và gối mềm êm giấc!

Mỗi người phụ nữ đều xứng đáng được yêu thương và chăm sóc trong từng khoảnh khắc. Gửi tặng ngày phái đẹp gợi ý self-care kit – Hộp chăm sóc cá nhân phiên bản “sức khỏe giấc ngủ” để nàng thư thái nghỉ ngơi, lấy lại năng lượng sau những áp lực trên vai người…

Khi nào bạn nên thay gối?

Việc tối ưu môi trường ngủ đóng vai trò rất quan trọng góp phần đem đến cho bạn giấc ngủ ngon hàng đêm. Điều này bao gồm việc vệ sinh gối ngủ thường xuyên và thay gối ngủ mới khi cần thiết. Cùng INOAC thảo luận về chủ đề này để có thể xác định…