Khi nào bạn nên thay gối?
Việc tối ưu môi trường ngủ đóng vai trò rất quan trọng góp phần đem đến cho bạn giấc ngủ ngon hàng đêm. Điều này bao gồm việc vệ sinh gối ngủ thường xuyên và thay gối ngủ mới khi cần thiết. Cùng INOAC thảo luận về chủ đề này để có thể xác định…