Bạn đã bao giờ lên kế hoạch du lịch, rồi bỗng nhận ra điều bạn mong chờ nhất không phải là điểm đến… mà là một giấc ngủ thật ngon? Xin chúc mừng bạn, vì bạn không cô đơn! Ngày càng có nhiều người xem giấc ngủ là một trải nghiệm đáng để đầu tư,…
Những năm trở lại đây chứng kiến một làn sóng du lịch thú vị ở người trẻ: xu hướng staycation. Từ trào lưu, xu hướng này dần trở thành một phong cách sống của người trẻ hiện đại. Giữa lịch trình làm việc dày đặc, chi phí du lịch tăng cao và áp lực tinh…
Mỗi dịp chuyển mùa, khi nhịp sống trở nên vội hơn, giấc ngủ lại trở thành món “tài sản tái tạo năng lượng” mà cả gia đình đều cần. Chính vì vậy, quà tặng dịp cuối năm đang dịch chuyển sang nhóm quà tặng cho giấc ngủ: thiết thực, tinh tế, phù hợp mọi thế…
“Thứ 6 Đen Tối” không chỉ là ngày lễ mua sắm sôi động cho tín đồ công nghệ hay thời trang, mà còn là thời điểm hoàn hảo để bạn trao đi những quà tặng sức khỏe dành cho bản thân và gia đình. Một giấc ngủ sâu, trọn vẹn chính là món quà sức…
Trong kỷ nguyên “wellness” lên ngôi, giấc ngủ không còn chỉ là nhu cầu sinh học mà đã trở thành biểu tượng của lối sống tinh tế và cân bằng. Nắm bắt xu hướng đó, phái đẹp toàn cầu đang “thức tỉnh” trước beauty sleep – Liệu pháp làm đẹp khi bạn ngủ ngon, ngủ…
Nếu như trước đây phụ nữ thường chú trọng chăm sóc da bằng mỹ phẩm (skincare), thì hiện tại xu hướng làm đẹp từ bên trong đã kéo theo quan tâm của phái đẹp đến liệu trình chăm sóc giấc ngủ (sleepcare). Cùng với niềm tin: Giấc ngủ chất lượng là nền tảng của sức…
Bạn có bao giờ tự hỏi, điều gì đang diễn ra bên trong bộ não của mình khi bạn chìm vào giấc ngủ? Liệu đó chỉ là một trạng thái “tắt máy” hoàn toàn, hay thực sự là một quá trình kỳ diệu, âm thầm diễn ra để bảo trì và nâng cấp “cỗ máy”…
