Tại sao người lớn lại mê…gối trẻ em?

Bạn có bao giờ bắt gặp trường hợp mới lạ mang tên: Người lớn chuyển sang dùng gối trẻ em vì cảm giác êm nhẹ, tự nhiên hơn? Trên thực tế “người lớn thích nằm gối trẻ em” đang là thói quen được nhiều người thử nghiệm, nhất là những ai mong muốn giấc ngủ…

Chăm cổ đúng cách khi ngủ: Bí quyết chọn gối để không còn đau vai gáy

Bạn có bao giờ thức dậy với cảm giác cổ căng cứng, vai mỏi nhức hay nặng đầu dù đã ngủ đủ giấc? Tình trạng này không chỉ do căng thẳng hay sai tư thế ngủ — mà phần lớn bắt nguồn từ chiếc gối không phù hợp với độ cong tự nhiên của cổ….